Blog

Onder de douche en in de sportschool, daar gebeurt het!

Ik ben soms nogal een einzelgänger. Vind het heerlijk om in alle rust alleen thuis te zijn. Ik ga graag alleen de stad in en kan er enorm van genieten om er even alleen een paar nachtjes tussenuit te piepen. Weg van de rest ben ik mezelf. Zijn er geen verwachtingen en is er niemand…

Lees verder about Onder de douche en in de sportschool, daar gebeurt het!

Stel jezelf één waardevolle vraag!

Wil je binnen 10 minuten rust in je hoofd, overzicht en frisse energie om de dag weer verder te gaan? Lees dan even mee. Ik heb een fantastische oefening voor je, waar je maar 3 dingen voor nodig hebt. Nu de zomervakantie bijna is afgelopen is het voor mij tijd om na te denken over…

Lees verder about Stel jezelf één waardevolle vraag!

Ik ben geen natuurtalent ‘alleen zijn’. Jij ?

Sinds een paar jaar piep ik er ieder jaar heel even een paar nachtjes tussenuit. Familie en vrienden verklaren me dan niet goed wijs en toch ga ik. Even geen werk, geen kinderen die vragen, niet eten omdat een ander honger heeft of vroeg weg moet, geen honden die uitgelaten moeten worden, even niet die…

Lees verder about Ik ben geen natuurtalent ‘alleen zijn’. Jij ?

Over mannenafpakkers, toetsenbordridders en LinkedInvampiers.

Mijn nekharen gaan overeind staan en tegelijkertijd schiet ik in de lach. Is dit écht waar het over gaat?  De laatste maanden ben ik regelmatig in de bioscoop te vinden. Mijn man heeft sinds kort een abonnement dus af en toe ga ik gezellig mee.   De eerste paar keer lieten we ons verrassen en gingen…

Lees verder about Over mannenafpakkers, toetsenbordridders en LinkedInvampiers.

5x meer plezier!

Het is begin januari 2020… Buiten is het koud en kil maar ik heb zin in deze dag. In de paar minuten die ik nog heb staar ik uit het raam en zie ik een oude kale eik in het dorre gras. Ik zie mezelf in die boom. Nu nog net zo kaal… Straks als…

Lees verder about 5x meer plezier!

Oud en kneuterig!

Het is 6:00 uur… De oudste twee kids zijn net terug van een nachtje stappen in Loret de Mar en ik zit op het balkon van ons huisje 😉 (Lees nog even de vorige blog) Heel langzaam wordt het licht. Buiten een enkele taxi vol nachtbrakers is het stil op straat. De zwaluwen ontwaken, de…

Lees verder about Oud en kneuterig!

Ongegeneerd genieten zonder schuldgevoel?!

Terwijl ik dit schrijf zit ik aan het zwembad van onze (gehuurde) villa aan de Spaanse Costa en geniet!

Het heerlijke weer, de gezelligheid, het lekkere eten, en de prachtige stranden zijn dé perfecte ingrediënten voor een onvergetelijke vakantie. Een geschenk uit de hemel, zoals iemand laatst tegen mij zei. Halleluja!

Maar soms voelt het zo anders…

Lees verder about Ongegeneerd genieten zonder schuldgevoel?!

Elke negatieve eigenschap brengt iets positiefs…

Mijn man maakte me uit voor lapzwans en vond dat ik ook wel eens ergens iets van mocht vinden… Het was zaterdagochtend, eindelijk mooi weer. Tijd om iets gezelligs te gaan doen. We gingen op de fiets naar het centrum van Rotterdam. Even iets  ruilen voor één van de kinderen en misschien nog even gezellig wat eten…

Lees verder about Elke negatieve eigenschap brengt iets positiefs…

Een bewogen half jaar is voorbij…

Het is juli! De zomervakantie staat voor de deur. Het eerste half jaar van 2024 is voorbij gevlogen. En wat voor één… Begin dit jaar besloot ik mijn vaste baan als ambulant hulpverlener binnen de GGZ op te zeggen om volledig aan de slag te kunnen binnen mijn eigen bedrijf. Ik nam afscheid van mijn…

Lees verder about Een bewogen half jaar is voorbij…

Hoe de knop om ging…

Na een paar heftige gebeurtenissen (miskraam, relatieproblemen, verhuizing, ziekte) in mijn leven, die elkaar snel opvolgde, had ik in 2019 het gevoel volledig geleefd te worden in plaats van zelf aan het stuur van mijn leven te staan. Hoog tijd om daar verandering in te brengen. ‘Toevallig’ (waar ik niet meer in geloof!) kreeg ik…

Lees verder about Hoe de knop om ging…