5x meer plezier!
Het is begin januari 2020… Buiten is het koud en kil maar ik heb zin in deze dag. In de paar minuten die ik nog heb staar ik uit het raam en zie ik een oude kale eik in het dorre gras. Ik zie mezelf in die boom. Nu nog net zo kaal… Straks als het voorjaar begint volop in de groei. Stralend in het zonlicht van de warme zomer. Wat mij betreft een prachtige metafoor voor een nieuw avontuur waarin persoonlijke groei centraal zal staan.
Vandaag start ik namelijk mijn opleiding tot Professioneel Coach. Een tikkeltje zenuwachtig en onzeker stap ik de eerste les het lokaal binnen.
- Dit is toch waar ik moet zijn hè?
- Kan ik dit echt wel?
- Wat zullen de anderen van mij vinden?
Je herkent ze wel! Duizenden belemmerende overtuigingen passeren de revue. Het voorstelrondje doe ik nog met bibberende stem maar al snel voel ik me op mijn gemak. De groep voelt goed, we hebben hetzelfde doel en iedereen lijkt elkaar in haar waarde te laten.
De eerste persoonlijke lessen die ik leerde waren simpel maar super waardevol. Ik groeide enorm in zelfvertrouwen, voelde meer vrijheid en beleefde veel meer plezier in het dagelijks leven. Daarom deel ik vandaag die eerste 5 belangrijke lessen met jou.
Laat ze voor jou net zo waardevol zijn.
- Zeg niet zomaar sorry! Je hoeft je niet te verontschuldigen voor de keuzes die jij maakt.
- Herhaal dagelijks de zin; je bent goed zoals je bent.
- Doe bewust dingen die je spannend vindt. Daar zit groei en ontwikkeling.
- Ga het contact aan met vreemden. Zij vinden veel minder van jou dan jij denkt.
- Maak regelmatig tijd voor jezelf. Doe dingen die jij leuk vindt, niet om anderen een plezier te doen.
Behoefte aan nog meer waardevolle tips? Lees wekelijks mijn blog, volg mij via LinkedIn, Instagram of Facebook of stuur gerust een berichtje. Welkom!